Yogakurse
Gruppenkurse
Ich biete Gruppenkurse in Berlin und Mecklenburg - Region Plau am See- an.
Nuyoga bietet Interessierten, mit und ohne Vorkenntnisse, ohne Massenauflauf Yoga in Berlin und Mecklenburg zu praktizieren.
Der Unterricht in Berlin findet in kleinen Gruppen mit maximal 6 Teilnehmenden in einem großem Raum in einer Altbauwohnung statt.
Der Yogaraum von nuyoga befindet sich in der Essener Str. 19 - 10555 Berlin - 1. Etage.
Der Unterricht in Mecklenburg finden im Beech Resort Hotel und Spot und Phsyio Plau am See statt. Hier ist Platz für 15 - 25 Personen.
Kurse in Berlin:
Kurse mit max. 6 Teilnehmenden, individuell betreut.
DIe Kurse finden alle 14 Tage in Präsenz statt. Online jede Woche.
yin yoga | alle levels | hybrid (online + Präsenz)
Dienstag 19.00 bis 20.15 Uhr
vinyasa yoga flow | stronger | hybrid (online + Präsenz)
Mittwoch 18.15 bis 19.30 Uhr
nuyoga morning flow | sanftes yoga | Präsenzunterricht
Donnerstag 08.00 bis 09.00 Uhr
Preise:
drop in: 17.- €
10er Karte: 150.-€
Kurse in Plau am See:
Beech Resort Plauer See
Samstag 17:00 - 18:15 Uhr
19- € /buchbar über das Hotel
https://www.beechresort-plauer-see.com/
Sport und Physio Plau am See
https://www.sport-physio-plauamsee.de/
Montag 16:30 -17:30 Uhr
15.- € buchbar/Anmeldung hier
Personal Training/
Einzelstunden
Yoga 1:1 – Zeit für deine persönliche Praxis
Yoga Personal Training: 100 % Fokus auf deine Ziele
Yoga Personal Training ist die exklusivste Form der Praxis – eine eins-zu-eins Betreuung, die exakt auf deine körperlichen und mentalen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Ob du Anfänger bist oder deine langjährige Praxis vertiefen möchtest: Hier stehst du im Mittelpunkt.
Im personal Training arbeite ich in der Körperarbeit u.a. mit den Prinzipien der Spiraldynamik®. Eine Methode, die lehrt wie der Körper in seiner Ganzheit aufgerichtet und stabilisiert werden kann. Mehr Infos zur Sprialdynamik® hier.
Deine Vorteile:
- Maßgeschneidert: Gezielte Arbeit an deiner Anatomie, Kraftausdauer und Beweglichkeit.
- Fokus & Tiefe: Erforsche spezifische Asanas (Posen) oder widme dich gezielt Themen wie Rückenhealth oder Stressabbau.
- Mentale Resilienz: Lerne Atemtechniken zur Burn-out-Prävention und für mehr Gelassenheit im Alltag.
- Maximale Flexibilität: Training nach deinem Zeitplan – für eine optimale Work-Life-Balance.
Wo wir trainieren:
Ich begleite dich persönlich in Berlin sowie in Mecklenburg-Vorpommern (Raum Rostock, Schwerin, Goldberg, Plau am See, Malchow, Waren und Parchim). Alternativ biete ich Personal Training online an – flexibel und ortsunabhängig.
Gönn dir den Luxus einer Praxis, die sich nach dir richtet.
Bereit für den nächsten Schritt? Ich freue mich auf deine Nachricht per Mail oder Telefon.
Telefon +49 173 6139966 oder mail
Workshops
ALIGNEMENT - AUSRICHTUNG
Wie richte ich mich richtig aus in den Yoga Asanas?
Gibt es überhaupt ein "richtig" das allgemein gültig ist? Was ist für mich gut in meiner Praxis- für meinen Körper?
Dieser Workshop bietet Raum, den eigenen Körper kennenzulernen, zu verstehen und in die Yogapraxis zu integrieren. Vertrauen zu finden, die innere Stimme zu hören, ihr Raum zu geben.
Wir werden kurz auf das Prinzip der Spiraldynamik eingehen und dann einige Asanas gemeinsam erforschen.
Dieser Workshop ist für alle geeignet. Egal wie jung, alt, Yoganeuling oder länger Praktizierender Yogi.
Teilnahme ist in Präsenz oder online möglich.
Termine und Ort:
Frühling 2026 in 19399 Kressin/ Mecklenburg Vorpommern - Übernachtung auf Anfrage möglich. - Termin folgt.
Preis: 65,-€ / Dauer 3 Stunden
Wie können Sie mich erreichen?
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg.
Sie haben viele Möglichkeiten mit mir in Kontakt zu treten:
nuschi kelm nuyoga
Telefon: +49 173 6139966
E-Mail: abc@nuyoga.de
Anschrift: Essener Str. 19| 10555 Berlin - Lange Strasse 17| 19399 Kressin