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Unterricht nuyoga
Die Basis des nuyoga Unterrichts ist die menschliche Anatomie, das spiraldynamische Prinzip und eine tiefe Atmung. Im Aufbau der Asanas verbinde ich dieses Aspekte und vereine diese im Vinyasa Yoga zu einer harmonischen Einheit. Eine anatomische korrekte Ausrichtung ist das Fundament um sich und seinen Körper besser kennenzulernen, dementsprechend zu praktizieren, Blockaden zu lösen und die Energien im Körper wieder fließen zu lassen. Dies kombiniert mit Painfree Fascia® bringt eine ausgewogene Praxis.
Nuyoga bietet Interessierten ohne Massenauflauf Yoga zu praktizieren. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen mit maximal 8 Teilnehmern statt.

Wöchentliche Kurse bei nuyoga:


nuyoga morning flow | level 1
Dienstag 07.45 - 08.40 Uhr  


Einzelcoaching:

Willst du deinen Körper besser kennenlernen - erforschen - weiter gehen in deiner Yogapraxis - ein bestimmtes Thema oder Körperteil näher betrachten -tiefer eintauchen - eine wiederkehrende Themaktik näher anschauen? Dann nutze das Einzelcoaching. Es ist ein 1:1 Training - eine Übungspraxis abgestimmt auf deine speziellen individuellen Bedürfnisse.

Preise nuyoga.de  img: Weisheit wie auch Bildung
Kurse:
60 Minuten = 12.- €
90 Minuten = 16.- €

1:1 Einzelcoaching / Einzelstunde:
60 Minuten = 80 €
bei nuyoga, 10_555 Berlin, Es_sener Str. 19
Andere Orte (Berlin) zzgl. 10.- € An-und Abfahrt

Für Terminabsprachen und Fragen gerne anrufen oder email schicken!

Da wir bei nuyoga den Luxus kleiner Gruppen genießen, bitte ich für den ersten Termin um Anmeldung per Telefon oder email.
Weitere Kurse auf Anfrage – Infos gerne per mail und Telefon.

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